der frauenkreis

Mir ist es ein großes Anliegen Zeit mit Frauen zu verbringen. Die reine weibliche Kraft zu spüren und mit anderen Frauen zu teilen - unter uns - gibt mir Stärke und Ruhe und lässt mich auf eine besondere Art und Weise ins Vertrauen kommen, dass wir Frauen füreinander da sind und uns unterstützen. In vielen Frauenkreisen an verschiedenen Orten in Deutschland habe ich das und mehr erleben dürfen und möchte diese wunderbare Erfahrung mehr in meinem Alltag leben. Ich glaube, wir können viel Heilung für uns erfahren, wenn wir miteinander offen sprechen, um zu erkennen, dass wir um Grunde mit all unseren wunderschönen Facetten doch denselben Ursprung haben. Dass deine Themen auch die meinen sind und dass du nicht alleine läufst durch dieses wunderschöne aber oft sehr herausfordernde Mysterium namens Leben.

In meiner alten Heimat Aachen habe ich deshalb den Schwesterherzen-Kreis ins Leben gerufen und bin dort in einem Pool mit 10 anderen Frauen in einer All-Leaders-Group. Wir treffen uns alle 4 - 6 Wochen, um in unserer Weiblichkeit einander zu begegnen, uns zu stärken, zu halten und unterstützen, uns gegenseitig zu überraschen und für uns neue Möglichkeiten zu entdecken. Wir singen, tanzen, reden, lachen, weinen, teilen, schreiben, schreien, musizieren, malen, gehen in die Natur, machen Lagerfeuer, wünschen Wünsche, träumen Träume und wachsen über uns hinaus.

Hast du Lust dabei zu sein? Dann melde dich über das Kontaktformular bei mir. Ich freu mich auf dich!

die contact-Improvisation

Durch meinen Beruf als Schauspielerin und Sängerin stehe ich viel auf der Bühne und bin oft in der Rolle der Dienstleisterin. Ich mache etwas. Jemand schaut dabei zu. Das ist schön, aber fühlt sich manchmal einseitig an. Es gibt da noch einen anderen Teil in mir, der sich mehr und mehr danach sehnt, Dinge gemeinsam zu tun. Zu erforschen. Zu teilen. Bei der Contact-Improvisation komme ich ganz oft an einen Punkt, wo ich mich ganz und gar verbunden fühle. Mit mir und meinem Gegenüber. Dieses Gefühl möchte ich mehr in meinem Leben spüren. Mir gelingt das zunehmend über die Bewegung und Durch Berührung, wenn ich in Kontakt mit mir gehe, mit dem Moment und wirklich spüre, was es jetzt braucht, um mich zu öffnen für die Themen, die sich zeigen möchten. Außerdem liegt in dem achtsamen Im-Körper-Sein ein unglaubliches Meditations-Potential, was mich jedesmal aufs Neue in die Stille und in die oft so ersehnte, so wohltuende Leere bringt, die mir neue Kraft und Energie gibt und mich anders in meinem Leben sein lässt.

In der Vergangenheit habe ich schon öfter Workshops mit Anfängern gemacht, habe aber auch mit erfahrenen Tänzern zusammen gearbeitet und Ihnen durch unterschiedlichen Input, ua. mit Übungen aus meiner Schauspielausbildung, neue Impulse für ihren Tanz gegeben.

Ich bin sehr interessiert daran, mich als Impulsgeber in diesem Bereich weiter zu entwickeln. Hast du Interesse daran, einen Workshop zusammen mit mir zu organisieren? Oder willst selbst Contact lernen und weißt nicht, wie du es angehen kannst? Schreib mir! Wir machen was zusammen!

Foto (c) Patrick Beelaert

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